Как действа зеаксантинът на прах в тялото?

Зеаксантинът е каротеноиден пигмент, който принадлежи към семейството на ксантофилите, който е широко признат със своите значителни ползи за здравето, особено за поддържане здравето на очите. Като доставчик на зеаксантин на прах, често ме питат как това забележително съединение работи в тялото. В тази публикация в блога ще се задълбоча в науката зад зеаксантин на прах и ще обясня механизмите му на действие в нашите физиологични системи.

Абсорбция и транспорт

Когато зеаксантинът на прах се погълне, той първо навлиза в храносмилателната система. Процесът на абсорбция започва в тънките черва. Тук зеаксантинът, заедно с други диетични липиди, е включен в мицели - малки агрегати, които улесняват усвояването на мастноразтворимите вещества. Мицелите взаимодействат с ентероцитите, клетките, покриващи тънките черва, и зеаксантинът се поема в тези клетки чрез процес, който включва специфични транспортни протеини.

Веднъж попаднал в ентероцитите, зеаксантинът се естерифицира отново и се пакетира в хиломикрони, които са липопротеинови частици. След това тези хиломикрони се освобождават в лимфната система и в крайна сметка навлизат в кръвния поток. В кръвния поток зеаксантинът се транспортира до различни тъкани в цялото тяло, с особен афинитет към очите, кожата и мастната тъкан.

Роля в очите

Една от най-известните функции на зеаксантина е ролята му за здравето на очите. Зеаксантинът, заедно с неговия изомер лутеин, се натрупват в макулата на окото, малка област в центъра на ретината, която е отговорна за централното зрение, зрението с висока острота и цветоусещането.

Филтриране на синя светлина

Синята светлина, която е част от спектъра на видимата светлина, има относително къса дължина на вълната и висока енергия. Продължителното излагане на синя светлина, особено от цифрови екрани и слънчева светлина, може да причини оксидативен стрес и увреждане на деликатните клетки в ретината. Зеаксантинът действа като естествен филтър за синя светлина в макулата. Той абсорбира синята светлина, намалявайки количеството потенциално вредна светлина, която достига до подлежащите клетки на ретината. Това помага за предпазване на ретината от фототоксичност и може да намали риска от свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD), водеща причина за загуба на зрение при по-възрастни хора.

Антиоксидантна защита

Освен че филтрира синята светлина, зеаксантинът е мощен антиоксидант. Ретината е силно податлива на оксидативно увреждане поради високата скорост на метаболизма и постоянното излагане на светлина. Оксидативният стрес може да доведе до производството на свободни радикали, които са нестабилни молекули, които могат да увредят клетките, протеините и ДНК. Зеаксантинът неутрализира тези свободни радикали, като им дарява електрони, като по този начин ги стабилизира и ги предпазва от причиняване на окислително увреждане. Тази антиоксидантна активност помага да се поддържа целостта на клетките на ретината, да се намали възпалението и да се поддържа цялостното здраве на очите.

Здраве на кожата

Зеаксантинът също играе роля за здравето на кожата. Кожата е постоянно изложена на стресови фактори от околната среда като ултравиолетова (UV) радиация, замърсяване и оксидативен стрес. Тези фактори могат да причинят преждевременно стареене, увреждане на кожата и повишен риск от рак на кожата.

Антиоксидантна защита

Подобно на действието си в очите, зеаксантинът действа като антиоксидант в кожата. Помага за защита на клетките на кожата от оксидативно увреждане, причинено от свободните радикали, генерирани от UV радиация и други фактори на околната среда. Като неутрализира свободните радикали, зеаксантинът може да помогне за намаляване на появата на фини линии, бръчки и възрастови петна и да подобри еластичността и стегнатостта на кожата.

Снимка - защита

Зеаксантинът може също да осигури известна степен на фотозащита. Може да засили естествените защитни механизми на кожата срещу увреждане, причинено от UV лъчите, като слънчево изгаряне и възпаление на кожата. Някои проучвания предполагат, че увеличаването на хранителния прием на зеаксантин може да подобри поносимостта на кожата към ултравиолетовите лъчи и да намали риска от кожни проблеми, свързани със слънцето.

Други ползи за здравето

Освен здравето на очите и кожата, зеаксантинът може да има и други полезни ефекти върху тялото.

Сърдечно-съдово здраве

Антиоксидантните свойства на зеаксантина също могат да допринесат за здравето на сърдечно-съдовата система. Оксидативният стрес и възпалението са ключови фактори за развитието на сърдечно-съдови заболявания, като атеросклероза. Чрез намаляване на оксидативния стрес и възпаление, зеаксантинът може да помогне за предотвратяване на окисляването на липопротеините с ниска плътност (LDL), което е критична стъпка в образуването на атеросклеротични плаки. Освен това зеаксантинът може да има противовъзпалителни ефекти, които могат да помогнат за поддържане здравето на кръвоносните съдове.

Когнитивна функция

Има нови доказателства, които предполагат, че зеаксантинът може да играе роля в когнитивната функция. Мозъкът е силно уязвим към оксидативен стрес и оксидативното увреждане е замесено в развитието на невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и Паркинсон. Антиоксидантната активност на зеаксантина може да помогне за защита на мозъчните клетки от оксидативно увреждане и да поддържа нормалната когнитивна функция. Някои проучвания показват, че по-високите нива на зеаксантин в кръвта са свързани с по-добро когнитивно представяне при възрастни хора.

Взаимодействие с други хранителни вещества

Зеаксантинът не действа изолирано в тялото. Той взаимодейства с други хранителни вещества, за да засили ефектите си. Например витамин С, витамин Е и цинкът също са важни антиоксиданти, които действат синергично със зеаксантин. Витамин С и витамин Е могат да регенерират зеаксантин, след като е неутрализирал свободните радикали, което му позволява да продължи своята антиоксидантна функция. Цинкът участва в транспорта и метаболизма на зеаксантина в тялото.

В допълнение, хранителните мазнини са от съществено значение за усвояването на зеаксантин. Тъй като зеаксантинът е мастноразтворимо съединение, той трябва да се консумира с малко хранителна мазнина, за да се абсорбира правилно в тънките черва.

Нашият зеаксантин на прах

Като доставчик на зеаксантин на прах, ние се ангажираме да предоставяме висококачествени продукти на зеаксантин. Нашият зеаксантин на прах се извлича от естествени източници и се подлага на строги мерки за контрол на качеството, за да се гарантира неговата чистота, ефикасност и безопасност.

Ако се интересувате от други натурални оцветители, ние също предлагамеНатурален натриево-меден хлорофилин на прах,Репички червен прах, иГардения меланин оцветител на прах. Тези продукти се използват широко в хранително-вкусовата промишленост, производството на напитки и козметиката.

Независимо дали сте производител на добавки, който иска да включи зеаксантин във вашите продукти, хранителна компания, която се интересува от естествени оцветители, или потребител, който търси да подобри здравето си, ние можем да ви предоставим решенията, от които се нуждаете. Ако имате някакви въпроси или се интересувате от закупуване на нашия зеаксантин на прах или други продукти, моля не се колебайте да се свържете с нас за по-нататъшно обсъждане и преговори.

Референции

1. Bone, RA, Landrum, JT и Tarsis, SL (1993). Лутеин и зеаксантин в човешкото око. Изследване на офталмологията, 38 (1), 55 - 78.
2. Изследователска група за изследване на очни заболявания, свързани с възрастта. (2001). Рандомизирано, плацебо-контролирано, клинично изпитване на високи дози добавки с витамини C и E, бета-каротин и цинк за свързана с възрастта дегенерация на макулата и загуба на зрение: AREDS доклад №. 8. Архив по офталмология, 119 (10), 1417 - 1436.
3. Krinsky, NI, Landrum, JT, & Bone, RA (2003). Биологични механизми на защитната роля на лутеин и зеаксантин в окото. Годишен преглед на храненето, 23, 171 - 201.
4. Stringham, JM, & Hammond, BR Jr. (2008). Диетични каротеноиди и здравето на човешката кожа. Вестник на Американския колеж по хранене, 27 (6), 798S - 803S.